中年健樂軟式網球課程
對象:中年缺乏運動及對網球有興趣人士
目的:希望人人能參與運動,讓身體更健康
課程簡介:利用軟式網球及較短的球拍,減低運動難度及網球速度,使學員能更快享受網球樂趣,並最終能達致強健身心的功效。課程中亦會教授強化身體運動,例如提升腰力、腿力、手力等運動。
場地:大埔網球中心
期間:逢星期一、四
時間:上午0800-0900 0900-1000 1000-1100
學員:每時段8-12人
費用:每時段每位$80
查詢:55191303或網站www.innosfoundation.com
歡迎弱勢社羣團體合作,學費可減免。