中級班基本擊球口訣

網上5尺

穩定深球

還原準備

集中來球

腳是彈弓

肩膀放鬆

配合節奏

心情輕鬆

擊球技術發展進程

如果大家發覺自己打球時，都不太順利，就要注意以下的學習進程次序，有沒有錯誤呢？是否顛倒次序？多問自己？最多同學常犯的就是常常追求力量，如果你知道頂尖的球手都明白穩定準確比較力量重要。

1. 學習及掌握基本動作
2. 控球
3. 一致性
4. 準確性
5. 種類
6. 力量
7. 隱敝性