專業啟導網球游泳健體教練

最近網球班中有位網球同學，打網球超大力，但有時網球東西南北都去，即係網球亂飛。他問我，他好像有問題，我說你冇問題，是你對眼有問題，因為都冇睇住個網球波，每次都碰著拍側，加上細拍，增加更大傷害。我補充說，再不改，手痛就快出現，他答，已經出現了。為了他著想，我便返回網球本步，調節一下他的網球打法，現在他說，打球不痛了，更再不飛來飛去(個波)。

朋友們，快快練好基本功，同時，根據研究，網球運動的對中年人士是的健康十分有益。

大家快快找個經驗豐富及理論和實戰並重的教練去學好基本功。