專業啟導網球游泳健體教練

很多靠自學打網球的朋友，常會發覺球有時候會好像網球打出時不"食力"，因為他們有時只用手打網球，雖然網球旋轉很強，但總覺得網球不夠快及強力，首先他們大部份都欠缺了和球的接觸體驗，這正是基本功的訓練，網球球員對球與拍的認知和其互相產生的影響，完全沒有感覺，這做成日後，想自行提升網球技術時，往往發覺力不從心，所以大家今天起，多做網球基本控球，並注意網球直線動能和網球弧線動能的安排，練多了，就會進步。