網球教練之網球握拍

發表於 由innosfoundation撰寫

大家會否發覺自己的網球控球很多時都欠缺靈活性，又或者是網球揮拍動作大部份都不夠流暢、或未能掌控好網球隨揮？

原因可能有很多，但其中大家可以檢視自己是否握拍太用力了，甚至打完網球後，手掌手指好緊，這個現象就更加顯示手握網球拍太緊了。

今日就注意一下，握拍穩妥便足夠，網球擊球時著力後就配合放鬆，這會有助大家打出好球，若果未能解決，還有很多方法解決的，例如網球鬆指法、網球轉移法、網球綑縛法等。

祝

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