網球技術動作發展進程

發表於 由innosfoundation撰寫

擊球技術發展進程

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如果大家發覺自己打球時，都不太順利，就要注意以下的學習進程次序，有沒有錯誤呢？是否顛倒次序？多問自己？最多同學常犯的就是常常追求力量，如果你知道頂尖的球手都明白穩定準確比較力量重要。

  1. 學習及掌握基本動作
  2. 控球
  3. 一致性
  4. 準確性
  5. 種類
  6. 力量
  7. 隱敝性

 

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