在人生旅途上，無論成長、工作、人際、婚姻、家庭等等，我們都要面對來自四面八方的壓力，如果不能調好自己的心，往往要承受很多很多痛苦，並引致很多健康問題。當你了解這一點，好好安妥好你的心，就變得非常重要。
透過教練啟發、引導，建立、創造、練習，安好心後，便可重新出發。
啟導費用：
每小時$1200
共3次會面(每次會面2.5-3小時，其中一次會面於戶外進行)
曾提供服務之公司
- Mercedes-Benz Financial Services Hong Kong Ltd
- 國泰航空飲食服務（香港）有限公司
- 女青年會康樂業會所管理文憑課程
- 香港理工大學活動設計及管理預科副學士課程
- 港基物業管理會所設施管理課程
- 香港再培訓局保安業危急及應變管理課程
- 九龍工業學校運動與人生工作坊
- 女青年會多元智能運動課程
- 勞工處青年就業YES未來管理人講座主講者
- 香港餐飲業中式食肆資歷架構1-3級店長課程
- 香港司儀演藝協會有限公司資歷架構1-2級課程
- 香港生產力促進局餐飲業環保管理計劃
- 香港特區政府網球、游泳、健身課程
- 粉嶺救恩書院網球興趣班
- 廠商會蔡章國中學生涯規劃健體課程及講座
- 九龍工業學校生涯規劃健體課程及講座
- 仁濟醫院第二中學生涯規劃健體課程及講座
- 賽馬會毅智書院生涯規劃健體課程及講座
- 香港五常法協會黑帶審核顧問服務
專業啟導網球游泳健體教練 